Как повысить уровень гемоглобина?

Давала гречку. разбавленный свежевыжатый гранатовый сок или гранат грызть, печень, гематоген по 1 кусочку в сутки.

@Haidar wrote:

Давала гречку. разбавленный свежевыжатый гранатовый сок или гранат грызть, печень, гематоген по 1 кусочку в сутки.

А гематоген с какого возраста можно?

Гречка, печенка, говядина лучше всего повышают гемоглобин. Говорят еще, чтобы мясо лучше усваивалось, надо его есть вместе с квашеной капустой. А вот яблок, чтобы его реально повысить, надо съесть целый грузовик.

Печень, гречка. Гематоген я давала с 2 лет

Печень это хорошо, но не многие дети её соглашаются есть.