RonoUnfix спросил 8 лет назад
Девочки, поделитесь историями, если вы не особо любили спорт и все, что с ним связано, и вдруг неожиданно вас что-то подтолкнуло полюбить это дело.
По себе знаю. Я с 2 класса имела справку об освобождении от физкультуры из-за плохого зрения :geek: . В переходном возрасте начала набирать вес, потом в университете пролежала в гипсе месяц и, естественно, добрала киллограммов 😡 . Долго мотивировала себя на спортивные достижения и диеты. А стоило начать заниматься – не могу остановиться. Сейчас занимаюсь плаванием и силовыми упражнениями по утрам. 🙂
Давайте делиться историями. Может мы еще кого-то подтолкнем? 😉
Natali_20 ответил 8 лет назад
Я всю школу ненавидела физру, а в университете девченки с группы подтянули меня бегать по утрам. Так что и спустя 3 года после университета я бегаю. Надо преодолеть себя хотя бы неделю… потом уже не можешь без этого жить))
ellkennredamre ответил 8 лет назад
@Lana47 wrote:
Я всю школу ненавидела физру, а в университете девченки с группы подтянули меня бегать по утрам. Так что и спустя 3 года после университета я бегаю. Надо преодолеть себя хотя бы неделю… потом уже не можешь без этого жить))
Согласна, что фитнес – это наркотик. Главное, знать меру)))
watchesewfakew ответил 8 лет назад
Я во время беременности боялась бегать. Но потом мой гинеколог успокоила меня, сказав, что равномерный небыстрый бег мне только на пользу.
morido ответил 8 лет назад
А я соберусь,соберусь – на неделю меня хватает,потом забываю.Не знаю чем себя замотивировать так как у вас!
Polinka ответил 8 лет назад
@кр@с@туля wrote:
А я соберусь,соберусь – на неделю меня хватает,потом забываю.Не знаю чем себя замотивировать так как у вас!
поверь, попытки мотивации идут до сих пор. например, меня к здоровой пище подтолкнул рак шейки у моей двоюродной сестры и ее борьба за жизнь. я поняла что не хочу умереть от рака желудка или кишечника, что надо питаться здоровой пищей. Так же и со спортом. Я не хочу в старости сидеть бездвижно в кресле, потому что мои ноги меня не держат.