Девочки! Может кто сталкивался: сына постоянно на руках ношу, а он у у меня уже большой – 10 кг, вечером спина болит жутко. Думаю, мышцы слабые, может кто посоветует упражнения, не хочется прекращать малыша на руках носить.
15 ответ
Хм, а что терапевт сделаете? Надо к травматологу идти, он подскажет в чем причина. Хотя тут причин может быть море просто
Чтоб такого не было, само лучше это ходить в бассейн и плавать. Очень полезно для спины. И для здоровья вообще хорошо конечно.
Бассейн – самое безопасное средство, учитывая, что Вы не знаете причину. Не стоит пользоваться мазями для растирки и массаж при некоторых проблемах бывает противопоказан. Лучше уж сходить к врачу, чтобы для начала определить диагноз.
Ваш ответ

