Как вводить прикорм ребенку с 6 месяцев?

Многие родители спрашивают: как правильно вводить прикорм шестимесячному малышу? Посоветовавшись с опытными мамами, они понимают, что у каждой из них свои соображения по этому поводу. Одни женщины прислушиваются к советам предков, опираясь на их опыт, другие путешествуют по сайтам в поисках информации, а третьи придерживаются традиционных методов и отправляются к педиатру, чтобы узнать, как вводить прикорм в 6 месяцев ребенку. Каждый из этих методов может быть неверным. Например, некоторые врачи не знакомы с последними исследованиями в этой сфере, а что уж говорить о бабушках. Практически все действуют по старым схемам, что негативно сказывается на здоровье ребенке. В интернете может быть непроверенная информация. В этой статье мы постараемся собрать все сведения о дополнительном прикорме для ребенка. Вы узнаете, когда и как правильно вводить прикорм с 6 месяцев. Мы представим таблицу, по которой наглядно видна доза дополнительных продуктов для малыша до года. Итак, все по порядку.

Особенности пищеварительной системы малыша

Примерно в 6 месяцев малыш начинает сидеть, у него прорезываются первые зубки. Организм требует больше энергии, витаминов и таких полезных элементов, как белки, фосфор и кальций. Именно в этот период жизни необходимо вводить прикорм.

Дело в том, что в этом возрасте пищеварительная система младенца готовится усваивать новую, незнакомую пищу:

• формируется оптимальный уровень иммунитета;
• созревает система ферментов;
• тонкий кишечник теряет свою проницаемость.

У крохи пропадает «рефлекс отталкивания ложки», он способен жевать и проглатывать полужидкую пищу.

Особенности организма ребенка

Каждый малыш индивидуален. Все зависит от зрелости младенца, состояния его здоровья и вида вскармливания. Например, если у малыша избыточная масса тела, то лучше начинать с овощного пюре, при дефиците веса – с каш.

Приготовить полноценное пюре дома практически невозможно. Оно должно содержать полный комплекс витаминов и минералов, но при варке ценные элементы теряются, да и добиться нужной консистенции при помощи электронной техники довольно трудно. Поэтому педиатры рекомендуют приобретать для грудничков продукты промышленного производства.

Они имеют сбалансированный состав и соответствуют возрасту младенца, микробиологически безопасны, обогащены витаминами, полезными микроэлементами и минеральными веществами. Изготавливаются они из специально отобранных натуральных продуктов, не содержат вредных веществ.

Благодаря продуктам промышленного производства можно разнообразить рацион грудничка.

Если вернуться в прошлое, то можно заметить, что наши предки вводили прикорм ребенку уже в 3 месяца. Но время летит, все меняется. И сегодня, согласно многим исследованиям, вводить прикорм малышу нужно не ранее 6 месяцев с момента рождения, и на это есть причины. До этого возраста у младенца отсутствуют нужные ферменты, способные переваривать новые продукты. Поэтому если их давать раньше, они попросту не усвоятся. Ранний прикорм бесполезен и может навредить ребенку. Непереваренная пища создаст дополнительную нагрузку на желудочно-кишечный тракт. Не стоит торопиться с дополнительным питанием. До шестимесячного возраста малыш получает достаточное количество полезных веществ из материнского молока или из смесей.

Дети на искусственном вскармливании могут получать дополнительное питание с пяти месяцев, поскольку у них пищеварительная система созревает раньше.

Система и правила дополнительного питания

Существует единое правило прикорма – каждый новый продукт должен вводиться с 5 гр. в день. Реакцию ребенка желательно записывать в «пищевой» дневник.

Если предпосылок для отмены прикорма нет, то постепенно дозу можно увеличивать до 150 гр. в день.

Таблица дополнительного питания для шестимесячного малыша выглядит следующим образом:

Какие правила нужно соблюдать в период прикорма:

1. Какие правила нужно соблюдать в период прикорма:
2. Новый вид пищи лучше давать в первой половине дня, чтобы отследить реакцию малыша на этот продукт.
3. Первый прикорм в 6 месяцев должен состоять из одного вида продукта.
4. Дополнительное питание должно быть гомогенным.
5. Постепенно консистенция продукта должна меняться на более густую.
6. Нельзя вводить дополнительное питание ребенку нагрудном вскармливании, если он болеет,в жаркую погоду и после прививки.
7. Прикорм дают до кормления смесью или грудью, а соки и фруктовое пюре − после, поскольку они не заменяют основной прием пищи.
8. Суточную дозу нужно увеличивать постепенно.
9. Мамочкам следует вести пищевой дневник, где будут фиксироваться реакции малыша на новые  продукты.
10. Состав пищи и ее объем должны соответствовать рекомендованным нормам для детей этого возраста.
11. Новый продукт рекомендуется вводить спустя 14 дней после приема предыдущего.

Если младенцу вводить прикорм своевременно, то у него правильно сформируются вкусовые рецепторы.