Как отвлечься от боли?

@Галкина wrote:

Считается, что правильнее уйти в себя. Так организм может самостоятельно блокировать боль. Где-то читала, что это похоже на состояние наркотического кайфа, когда сознание просто затуманенное.
У меня роды были скорые и я не особо понимала, что вообще происходит. Но мне кажется, что я тоже “улетала” немного, особенно в последнем периоде.

Что-то подобное было и со мной. Я вообще когда рожала, то думала что это не со мной происходит и тело не моё! 😀

Девочки, я рожала 2 раза. Первый был жестокий вообще. Полминуты схватка, полминуты отключка. Оба раза меня спасало дыхание (ооочень помогает), и шар (для фитнеса). Правда, я старалась сидеть на нем самым краешком ягодиц, чтоб вроде как не на голове у ребенка. Все прошло благополучно, слава Богу. НО вот прошло уже много лет, я лечу спину у очень опытного и грамотного врача. И она рассказывала много случаев, когда детки рождаются со свернутой шеей, или с диагнозом ДЦП, а причина этого часто именно в активных прыжках на данном мяче. Получается, мамочки, усердствуя, могут свернуть ребенку шею, и шансов реабилитировать его практически нет. Так что будьте аккуратны! Не навредите!

я мама, доже считаю что во время самих родов нужно быть внимательней. Боль болью, но вывих у малыша запросто. Это сейчас в моде рожать как угодно, а вот старые акушеры очень не любят когда стоя рожают или сидя. Нельзя проследить во время и помочь сиюминутно. Не понаслышке знаю….

А почему без эпидуралки? только нужен хороший анестезиолог.

У меня схватки были вполне терпимы. Но в последние минут 40 стало совсем невмоготу. И тут очень помогла акушер. Посоветовала как правильно лечь и как дышать. Все просто и понятно. Это действительно помогло. Поэтому просто нужно слушать специалистов и все пройдет легко 🙂