В первый год дети часто плачут перед сном. Как показывают исследования, у 30% детей нарушается сон. Как следствие – появляются проблемы с ночным пробуждением, с засыпанием и меняющимся режимом сна. Эти же причины появляются у детей в дошкольном возрасте и приводят к гиперактивности в поведении детей, депрессии и психическим расстройствам. Причины плача ребенка Почему ребенок плачет перед сном можно объяснить тем, что во время бодрствования он перенасыщается информацией и перед сном ему необходимо выплеснуть скопившийся запас энергии и эмоций. Причины плача ребенка разные. И зачастую ребенок плачет перед сном не от того, что он голоден или у него что-то болит, а лишь по тому, что, просто не поплакав, он не сможет уснуть. Многие плачут потому, что слишком ярко горит свет или они слышат громкие звуки. Поэтому нужно обязательно оградить его от этих раздражителей.
Почему дети плачут перед сном Если ребенок плачет без причины, как вам кажется, то стоит убедиться в первую очередь, что у него ничего не болит. Если ребенок новорожденный, то основной причиной слез и плохого не спокойного сна являются колики. Какой уж тут сон при этом. Здесь могут помочь специальные капли, массаж животика, теплая пеленка на колики, или чаек с фенхелем. Но есть еще вероятность, что ребенок сильно плачет перед сном и просыпаясь ночью потому, что он привык рядом видеть маму, а не найдя и не чувствуя ее рядом, он беспокоится. Здесь есть два способа, а какой выберите вы. Это зависит от принципов и методов вашего воспитания. Доктор Спок (это имя знакомо каждой матери) считает, что ребенок сможет переучиться засыпать самостоятельно в одиночестве всего за три ночи. Сам процесс протекает морально – болезненно. Смысл состоит в том, что когда ребенок плачет, то мать не должна подходить к кроватке. Либо подойти на пару минут, попытаться успокоить ребенка (что вряд ли получится) и снова уйти. Такой метод требует от матери большого терпения и не каждой под силу. На третий или четвертый день ребенок поймет, что маме к нему не подойдет, и плачь прекратиться. Грудной ребенок плачет перед сном из-за того, что у него, возможно, начали резаться зубки. В этом случае нужно применить успокоительные мази для десен. После 2-3 лет, на фоне просмотров передач, мультфильмов детям очень часто сняться страшные сны. Ребенок становится не спокойным, плачет во сне, кричит или просто разговаривает. Часто, чтобы избежать стресса во сне, ребенок спит с родителями. Ему комфортно и чувство страха исчезает, а появляется чувство защищенности. И родители зачастую сами это позволяют.
Со временем ребенок научиться контролировать эмоции и разберется где сон, а где реальность. Самым правильным и главным будет то, что не стоит из этого ситуацию проблемной. На практике показано, что с родителями спят долгое время дети, которые переживают развод родителей, смерть кого-то из родственников или ребенку просто напросто не хватает внимания и тепла родителей в течение дня. Чтобы прекратить слезы перед сном и по ночам, не стоит перегружать ребенка вечером. Старайтесь все важные моменты, такие как уроки, чтение, уборка комнаты, решить в течение дня. Проблемы сна Чтобы понять для себя, почему дети плачут перед сном, то ответив хоть на один из вопросов положительно, задумайтесь. Любит ваш ребенок днем полежать и немного поспать? Всегда ли он засыпает проблемно и долго? Просыпаясь утром, ребенок прибывает в плохом расположении духа. При поездках на общественном транспорте ребенок засыпает. Спит ребенок меньше времени, чем рекомендовано специалистами. В течение всего дня ребенок раздражителен, агрессивен и порой уставший. Постоянно требует, чтобы его брали на руки. Постоянно зевает и трет глазки. Если есть ответы с положительным показателем, стоит задуматься над тем, чтобы еще в раннем возрасте решить проблему не спокойного сна. Если процесс запустить, то он только усугубиться. Инструктаж здорового сна Сон всегда считается, считался, и будет считаться, самым лучшим способом восстановить силы. Если ребенок сильно плачет перед сном, то родителям это должно послужить неким «звоночком» к тому, что что-то не в порядке.
Если начать устанавливать режим сна у ребенка в самом раннем возрасте, то результат будет радовать в последующем. Следует помнить о следующих правилах и последствиях связанных со сном: Во время сна у человека восстанавливаются силы организма. На рост ребенка сон без сомнения оказывает огромное влияние. Слишком короткий постоянный сон влияет так же на иммунную систему. Проблемы со сном влияют на поведение в течение дня. Слишком эмоциональным детям порой очень сложно бывает успокоиться и сразу уснуть. Дети, которые спят «правильно» и в нужном количестве времени. Очень хорошо себя чувствуют в течение дня, лучше воспринимают учебные процессы и прибывают в прекрасном расположении духа. Ученые склонны считать, что во время сна мозг решает массу проблем и сортирует информацию, полученную в течение всего дня. Если ребенок не высыпается, он плохо ест, становится капризным, раздражительным и часто плачет. Частые капризы и слезы указывают на тот факт, что ребенок просто напросто хочет спать. Дети, которые не высыпаются, меньше впитывают новой информации, раздражительны и у них плохая память.
Если ребенок часто просыпается ночью, то это в конечном итоге может стать причиной конфликтов и разлада в семье. Наш сон подвержен влиянию внутренних биологических часов, цикл которых формируется в самые первые недели жизни младенца. Ребенок плачет после купания Дети плачут после и во время купания по разным причинам. Это могут быть боли в животе, прорезавшиеся зубки, желание поспать, головная боль или обычное перевозбуждение. Существует несколько мнений по поводу правильно и главное вовремя купания, и понимания того, почему ребенок плачет после купания. Некоторые склоняются к мнению, что купание должно быть перед вечерним кормлением. После него можно сразу ребенка положить спать. Если взглянуть с другой стороны, то купание голодного малыша, это не совсем правильно, но с другой стороны, аппетит после купания увеличивается. Хотя водные процедуры не стоит проводить сразу после кормления. Поэтому, стоит найти «золотую середину». Если же ребенок плачет постоянно, во время и после купания, то стоит прекратить эти процедуры на несколько дней, или перенести их на пример на утро. Новорожденные дети с завидной регулярностью плачут каждый день по два, три часа. Так что не стоит слишком переусердствовать родителям, и, наверное, стоит все-таки дать немного ребенку поплакать. Если причина слез – это усталость, то успокоить его сможет только мамина ласка и внимание. Каждый день, открывая мир и получая массу информации и эмоций, ребенок очень сильно устает. Считается, что мозг ребенка до 12 лет «переваривает» такое количество информации, какое он освоит с 12 лет и до конца жизни. Не мудрено в этом случае, что дети порой очень раздражительны и порой проявляют не оправданную агрессию. Если правильно подойти к развитию и формированию личности, то можно сохранить и сделать для малыша привычкой поступать по определенным правилам во благо собственному здоровью.
Be the first to comment