Чем кормить 7-месячного малыша

1314130167 f085547b5f91b3ab87bad8b4e0d7674a.0Питание ребенка в 7 месяцев достаточно обширно. За этот период малыш успел познакомиться с новыми продуктами. Он испробовал вкус овощного пюре, некоторых фруктов и каши. Какие особенности семимесячного ребенка нужно учитывать, как составить правильный рацион?

В таком возрасте вводятся новые продукты, как для детей, находящихся на грудном вскармливании, так и искусственном. У первой категории малышей этот процесс происходит постепенно, поскольку знакомство с другой пищей начинается гораздо позже. И если дети на искусственном вскармливании в этот период жизни могут уже есть мясо, то груднички только начинают пробовать творог и кефир.

Рацион 7-месячных малышей

Меню ребенка в 7 месяцев составляется согласно его возрасту. То есть нужно постепенно прививать меню ребенка 7 месяцев такое понятие, как завтрак, обед, полдник и ужин. По-прежнему сохраняется пятиразовое питание в одно и то же время, но продукты подбираются следующим образом:

  1. Первое кормление начинается в 6:00 утра. Дети на грудном вскармливании пьют молоко матери, а «искусственники» – смесь. Эти продукты жизненно важные для малышей, поэтому исключать их нельзя.
  2. Второе кормление (завтрак) начинается через 4 часа. В 10:00 лучше всего дать ребенку кашу, которую он ранее ел. В этом возрасте лучше не вводить незнакомую для него крупу. Лучше разбавить рацион фруктовым пюре. Докармливать грудью или смесью не стоит.
  3. Третье кормление (обед) начинается в 14:00. В это время нужно ребенка хорошо покормить. Обед должен быть сытным, так как после него можно пойти погулять на улицу, если погода позволяет. Продолжайте вводить овощи. Кроме того, в обед можно давать продукт, который малыш еще не ел, например, мясо или творог. На третье предложите ребенку яблочный сок.
  4. Четвертое кормление начинается в 18:00. Вечером не допускается давать новые продукты. Это время может стать неким перекусом, т.е. можно дать малышу фруктовое пюре, кефир, сок или творог и докормить грудью или смесью. Допускается прикорм в виде печенья.
  5. Завершается ежедневный рацион малыша в 7 месяцев в 22:00. На ночь рекомендуется кормить ребенка грудным молоком или смесью, чтобы он под свою любимую еду уснул. Не нужно вводить прикорм, чтобы ребенок не переедал, иначе плохо будет спать ночью.

Рацион по таблице

Кормление грудного семимесячного ребенка выглядит следующим образом:рацион малыша в 7 месяцев на искуственном вскрамливании

Грудничка в 7 месяцев нужно познакомить с творогом. Давать этот продукт необходимо в виде однородной, легкой кашицы.

Приготовить такой мусс практически невозможно, поэтому родителям следует купить творог в отделе детского питания. Продукт изготовлен специально для детей такого возраста, в нем полностью отсутствует жирность. Кроме того, прикорм промышленного производства полностью безопасен для здоровья.

Кормление грудного семимесячного ребенка выглядит следующим образом:
рацион малыша в 7 месяцев на искусственном вскармливании

Формируется рацион «искусственника» с учетом добавления мяса. Полезным продуктом станет кефир. Он поможет нормализовать работу кишечника, избавит малыша от запоров. Многие педиатры единодушны во мнении, что прикорм следует начинать именно с кефира. Продукт полезен даже тем детям, которые не могут переносить животный белок. В кефире он имеет немного другую структуру, поэтому полностью усваивается в детском организме. Кроме того, кисломолочный продукт включает такой важный микроэлемент, как кальций. Он полезен для зубов и стимулирует аппетит.

Как видите, меню ребенка 7 месяцев разнообразно. Все продукты содержат необходимые витамины и микроэлементы, которые необходимы для маленького организма и полноценного развития малыша.

Поделиться

Be the first to comment

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*

*