Моя дочка с семи до девяти месяцев имела довольно четкий режим дневного сна. Примерно в одно и то же время я укладывала ее без проблем. Сначала в 11:30 и до 13:00, второй сон где-то в 16:30 и минут на 40. Насильно не укладываю, но вижу, что к этому времени реально спать хочет.
И вот сейчас нам 9,5, и дочка днем стала дотягивать до 12 – 12:30 и пару вечеров было так, что вообще не ложилась на второй сон, но при этом спать раньше в ночь уходила (все-таки не хватает одного сна до девяти вечера). НО неужели мы таким образом на один дневной сон стали переходить? Или это пока что временный сбой? Во сколько ваши детки стали менять режим?
Мой карапуз сам для себя ровно в годик определил, что спать он будет один раз днем, где-то с часа до трех. Хотя я считаю, что в год это еще маловато, с учетом того что лезли зубы, и он практически ночью не спал (да и мы тоже).
Сыну 1.9, встаем в 8, спим два раза днем. Дневной сон с 10 до 12, вечерний с 15 до 17. Дочка в таком возрасте спала по полчаса 1 раз, но и встать могла часов в 10. Все зависит от темперамента ребенка.
Нам сейчас 1,5 и до сих пор бывает, что спит два раза. Но это бывает только, если утром рано встанет (ну как рано, в половину 9, папа на работу уходит, вот иногда пробуждается). А так, если выспался с утра, то ложится днем около 14 и до 16 спит.
Я перевела на один дневной сон с 9 месяцев. С 12 до 17 , мне было удобно, И спала ночью очень хорошо. Бодрствовала по 5 часов, а всё остальное время спала. Мы всё успевали и погулять и поиграть , и я все свои дела успевала сделать)))
Точно не припомню, но примерно после года ребенок стал спать один раз в день, без каких либо проблем. А после двух вообще перестал спать днем или спал очень редко, если сильно устал. Зато ночью сон стал крепким и утром перестал просыпаться очень рано.
