Причины лишнего веса.

0 +1 -1
Iren Админ. спросил 2 года назад

Многие женщины постоянно думают и говорят о диетах, похудении. А я думаю в первую очередь необходимо задуматься – а в чем причины вашего лишнего веса?

*

*

6 ответ
0 +1 -1
Olga_SS Админ. ответил 2 года назад

Проблемы с гормональным фоном часто бывают объективными причинами лишнего веса. Именно поэтому полнеют подростки, беременные, кормящие.

*

0 +1 -1
Leila Админ. ответил 2 года назад

Недосыпание автоматически добавляет несколько килограмм.Спасть надо не менее 8 часов, каждый недоспастый час дает  плюс 20% дополнительного веса.

*

0 +1 -1
Dasha Админ. ответил 2 года назад

Да просто едим много, стресс заедаем, скуку, обиду, страх – еда самый простой и безобидный транквилизатор. А еще еда за компьютером, за телевизором, перекусы и тд.

*

0 +1 -1
Lenara Админ. ответил 2 года назад

Думаю, основная причина – это гиподинамия, недостаток движения в современном мире. Человек должен сам себе организовывать хоть какую то физическую нагрузку.

*

0 +1 -1
Iren Админ. ответил 2 года назад

А мне кажется- основная причина переедания это стресс. Ведь не зря же ребенка успокаивают сосательные движения, а взрослого еда. Вот мы и успокаиваемся таким образом!

*

Ваш ответ

5 + 6 =