Наши ножки

К счастью меня эта проблема пока не коснулась, но вот у сестры были серьезные проблемы с пятками. Кожа стала грубеть, трескаться, даже моментами трещины были настолько глубокими, что кровоточили…((( Так вот не буду вас долго мучить и прямо к делу. Во первых, необходимо обязательно пройти витаминный курс – аевит и “б”-комплекс. Второе, каждый день не лениться и вечерами, по 15-20 минут держать ноги в хорошо горячей воде с добавлением пищевой соды. После пропарки, хорошо очистить кожу от омертвевшей кожи, только не срезать ее! Вытереть ваши ножки насухо и смазать жирным кремом для ног с добавлением в него витаминов, тех же, что и принимаете во внутрь, если в этом есть необходимость (когда глубокие трещины). Правда до нанесения крема, хорошо бы в неделю 2 – 3 раза делать специальные маски для ног. Их можно приобрести в готовом виде либо сделать самостоятельно. Хорошо смягчают кожу маски из обыкновенного майонеза, нанесенного на пятки на один и более часов. Можно так же делать маски из яйца добавлением лимонного сока, но их нельзя держать более 15 минут. Способов много, так что выбирайте на свой вкус! ))

Спасибо большое, сегодня обязательно попробую, нужно спасать свои пяточки)))

Еще если надо срочно, то наношу на ноги очень жирный крем, одеваю пакет и сверху носки. И спать. Утром эффект потрясающий. Но не надолго. Все равно надо применять и другие способы ухода за ногами.

Спасибо за совет))) я почему-то сразу вспомнила о носочках специальных, которые в каталогах эйвон и др.фирм представлены))

Да да, точно… руки… у меня же где-то лежат такие перчаточки )))))))) Займусь сегодня